Coaching


Einzelcoaching

Im Einzel-Coaching dreht sich alles um dich und dein individuelles Anliegen. Vor welchen ganz persönlichen Herausforderungen stehst du aktuell und welche Ziele möchtest du erreichen? Deine Potentialentfaltung ist der Kern unserer Arbeit. 

Mögliche Themenfelder:

·      Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung 

·      Berufliche Veränderung 

·      Entscheidungsfindung 

·      Vereinbarkeit von Familie und Beruf 

·      Selbstwertsteigerung 

·      Arbeit mit Glaubenssätzen 

·      Stressmanagement 

·      Konfliktbewältigung und Kommunikationsfähigkeiten 

·      Meditation und Stressmanagement 

 

Die Dauer des Coachings beträgt 60-120 Minuten, abhängig von deinen spezifischen Anliegen und Bedürfnissen.

 

Die Coachings können in Berlin, Friedrichshain oder auch online stattfinden.

 

Mein Honorar richtet sich nach deinen finanziellen Möglichkeiten, wobei mein Stundensatz zwischen €80 und €120 liegt.



Gruppen-Coaching für Männer

Im Gruppen-Coaching steht die gemeinsame Entwicklung und Stärkung im Mittelpunkt. Wir schaffen einen Raum, in dem Männer sich austauschen können, Herausforderungen teilen und gemeinsam Lösungen erarbeiten. Der Fokus liegt auf der Gemeinschaft von Männern, die alternative Lebensvisionen in die Welt tragen wollen. Im Gruppencoaching für Männer bieten wir eine breite Palette von Themen, die auf die Bedürfnisse und Herausforderungen moderner Männer eingehen. 


Mögliche Themenfelder: 

·      Patriachart und toxische Männlichkeit

·      Männer in Verbindung

·      Männer in Krisen (privat und gesellschaftlich)

·      Vaterschaft und Familienrolle

·      Selbstreflexion und persönliche Entwicklung

 

Die Gruppensitzungen erstrecken sich über einen Zeitraum von circa 120 Minuten, um genügend Raum für den Austausch und die individuelle Reflexion zu bieten. Die Termine finden regelmäßig statt und bieten Männern ein wertschätzendes Netzwerk von Change-Makern.

Die Treffen finden mit acht bis zehn Personen in Präsenz in Berlin, Friedrichshain statt.

Das Honorar orientiert sich nach deinen finanziellen Möglichkeiten, wobei die Teilnahmekosten zwischen 40€ und 60€ liegen. Durch die Vielfalt der Themen streben wir eine ganzheitliche und unterstützende Entwicklung der Gruppe an.